Rýchly vypínač stresu

Každá z nás občas zažívame stres. Stres tak nejak patrí k nášmu životnému štýlu. 

Je preto ilúziou, že si vytvoríme život, kde žiadny stres nebude. So stresom sa však môžeme naučiť pracovať. Môžeme ho jednoducho behom chvíľky vypnúť a vrátiť sa do pohody. 

Vyskúšaj. Budem rada, ak mi neskôr napíšeš, ako sa Ti darí.